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Pregnancy Project [Edizione: Stati Uniti]
Il progetto di Gravidanza contiene nove DVD, uno per ogni mese di gravidanza. Gli allenamenti da 35 a 55 minuti sono al centro della struttura muscolare e sono abbastanza rigorosi per aumentare la frequenza cardiaca, senza creare alcun rischio per il vostro bambino. Ogni routine è delicata ma efficace, e comporta esercizi di stretching, braccia, gambe e glutei che sono progettati per tenervi connessi e forti durante la gravidanza. E perché Tracy ha filmato la serie in tempo reale mentre ha transitato attraverso i nove monti
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