NewMe - Poster in laminato per allenamento con kettlebell, per esercizi in palestra e a casa, routine sollevamento pesi, allenamento HIIT, per aumentare i muscoli e perdere peso, guida fitness [italiano non garantito], 500 m x 700 mm
Poster kettlebell: 40 tra i più completi ed efficaci esercizi. Ideale per allenamenti indoor e palestre in casa.
Facile da seguire: chiara spiegazione della posizione di inizio e fine, mette in evidenza esattamente i muscoli che vengono impegnati durante ogni esercizio.
Allena tutto il tuo corpo: esercizi per la parte superiore, inferiore e centrale.
Trasformate il vostro corpo: aumenta il tono muscolare e brucia calorie, metti in evidenza gli addominali, migliora la forza e la postura, approvato dai personal trainer.
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