Mini corda da arrampicata - palestra | corsa ad ostacoli | parco giochi per bambini | casa giochi | telaio da arrampicata | trazioni mento Jiu Jitsu terapia yoga push up per fitness funzionale MMA roccia e ghiaccio allenamento calisthenics casa allenamento palestra forza mano pesante schiacciare grasso grip mano rafforzare il fitness esercizio migliore arrampicata rock hang tiene impugnatura legno power grip body trainer kettlebell pesi manubrio carico perno powerlifting bar stacco
Le mini corde da arrampicata sono progettate per aumentare la forza della corda e aggiungere un nuovo modo divertente di allenarsi in casa, parco o palestra.
Sono eccellenti per passeggiate del contadino, trazioni, prese statiche o appese in fila per oscillare le scimmie. Si possono appendere sulle barre o aggiungere peso tramite kettlebells, piastre o fasce di resistenza.
Facendo pull up afferrando le corde mette le spalle in una posizione diversa rispetto a una barra di trazione, perché le corde sono appese.
Le corde sono difficili da tenere, ecco come si migliora la presa. Come mostrato nella foto, è possibile legare un nodo nelle corde per renderle più facili da tenere.
Dimensioni: le corde sono lunghe 1 m di lunghezza, circa 74 cm con un nodo, diametro 30 mm
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