GHHG Fasce di resistenza di yoga Expander corda allungata, corda lattice gomma braccio resistenza fitness esercizio pilates yoga
Niente più costose tasse di palestra e niente più grandi attrezzature per esercizi che disseminano la tua casa.
Le bande di resistenza sono un metodo estremamente efficace per guadagnare tono muscolare e perdere grasso.
Ideale per esercizi generali, yoga, pilates, e qualsiasi altro tipo di terapia fisica.
Aumentare la circolazione del sangue in varie parti del corpo;
Aumentare la flessibilità della spalla e la gamma di movimento nelle articolazioni.
Allungare e condizionare i muscoli del nucleo per alleviare il mal di schiena.
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