Diario della dieta, quaderno ad anelli per segnarsi attività, progressi e obiettivi di una dieta in corso, formato A5, 3 mesi (lingua italiana non garantita)
Diario della dieta compatibile con piani alimentari dimagranti. -
Con pagine extra per monitorare perdita di peso, misure, obiettivi, spazio per fotografie del prima e del dopo, e molto altro ancora.
Comprende diverse sezioni e tabelle: abitudini salutari, umore, sonno, frutta e verdura quotidiane, acqua, passi e scale, pianificazione dei pasti, tutto in un'unica pagina!
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Diario formato A5 ad anelli per monitorare 12 settimane di dieta, con pagine in più per segnarsi appunti, esercizi e progressi nella perdita di peso.
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