Diario per dieta, diario dimagrante, compatibile con qualsiasi piano di dieta, libro rilegato con copertina con l'immagine di una rosa.
Diario per dieta dimagrante dalla durata di 3 mesi con i programmi di Slimming World (testi in lingua inglese).
Consigli e indicazioni utili sulla tua persona e i tuoi obiettivi e successi.
Registri di attività ed esercizi, tabella dei pesi, indicatore di umore, lista della spesa, obblighi, e pagine per l'organizzazione dei pasti.
Le pagine del diario del cibo mostrano anche una sezione dedicata alle vostre abitudini salutari, cinque porzioni di frutta e verdura al giorno.
Tutto a colori, formato inglese A5, rilegatura perfetta per uso quotidiano.
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