2 palline di Baoding per esercizi di salute cinesi e esercizi di stress, per terapia di rilassamento, per esercizi di fitness (blu-tai chi)
Sfera di salute: queste palline da meditazione note anche come palle Baoding, palle da rilassamento e palline da meditazione Zen, sono due palline che possono essere tenute in una mano.
Vantaggio: mentre si rotola sulla mano può aiutare ad alleviare la rigidità e rilassare tutta la mano proprio come una terapia con le dita. Rotolare le palle Baoding ripetutamente nella mano può alleviare i muscoli e le articolazioni e migliorare la destrezza e la forza manuali.
Multifunzione: oltre ad alleviare lo stress, Baoding Balls può migliorare le articolazioni, la circolazione sanguigna, i modelli di sonno e la memoria. Aiutano anche a ridurre lo stress, il loro uso è più focalizzato sulla riduzione dello stress, il rilassamento e l'allenamento della forza e della destrezza.
Prodotto buono: La palla di salute è un'attrezzatura tradizionale per il fitness popolare, movimento della mano. Beneficio per il cervello, giocando a palla di salute, puoi fare i pensieri delle persone concentrati sulle mani, chiarire tutti i tipi di distrazioni, per chiarire la tensione, in modo che il cervello si rilassi.
Modo d'uso: Durante l'esercizio, metti due palle in mano, basandoti sulla flessione e sull'estensione di cinque dita, in modo che le due palle cerchiassero l'una con l'altra.
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